kozmetika moda wellness Kozmetika, móda, wellness a zdravý životný štýl na jednom mieste - INTERBEAUTY Slovensko
Štvrtok, 9. September 2010, meniny má Martina | :: Prihlásiť ::

Zdravie


Sám sebe lekárom 11

Sám sebe lekárom 11

SO SOLÁRIOM OPATRNE - Chcete si pred letom privyknúť pokožku na slnko opaľovaním v soláriu? Stále počúvame, že solárium podporuje starnutie pokožky. Existuje proti tomu účinná ochrana? Neexistuje...

MOZGOVÁ MŔTVICA PRICHÁDZA NEČAKANE

MOZGOVÁ MŔTVICA PRICHÁDZA NEČAKANE

Mozgová mŕtvica je po srdcovom infarkte druhou najčastejšou príčinou úmrtia v Európe. V celosvetovom meradle zomrie na jej následky každoročne 15 miliónov ľudí, z toho pre 5,6 milióna sa končí fatálne...

Neprejedajte sa zo stresu

Neprejedajte sa zo stresu

Mali ste fakt zlý deň, ktorý ste zakončili útokom na chladničku? Alebo ste sa rozišli s partnerom a nerobíte nič iné iba jete a jete, jedno čo, len nech je toho veľa? Potom sa nečudujte, že vám kilá pribúdajú...


Zničte svoje zlé návyky a schudnite

Zničte svoje zlé návyky a schudnite

Snažíte sa schudnúť, ale vôbec sa vám to nedarí? Skúste sa zbaviť svojich zlých návykov, ako sú napríklad cigarety či alkohol a možno sa vám podarí schudnúť, zlepší sa vaša pleť či zdravie celkovo...

Sám sebe lekárom 10

Sám sebe lekárom 10

PÍLING NA PÄTY - v jednom decilitri teplej vody rozmiešame za lyžičku mletej škorice a pridáme toľko nahrubo zomletej praženej sójovej kávy, aby vznikla hustá kaša...

Bolí vás CHRBÁT?

Bolí vás CHRBÁT?

Bolesti chrbta sú zvyčajne dôsledkom životného štýlu, pribúdajúceho veku alebo nehody.Hlavnú úlohu hrá životný štýl v tom, ako úspešne zvládate starnutie a aké máte šance v prípade poranenia pri nehode...

Máte VÝKONNÉ SRDCE?

Máte VÝKONNÉ SRDCE?

Praxou overený test, ktorým sa dá posúdiť zdatnosť a výkonnosť srdca alebo jeho opotrebovanosť.

Urobte si tento jednoduchý test, ktorý vám rýchlo odhalí, na čom ste. Hovoria o vás, že máte v sebe menej energie ako majú v priemere ostatní...

Vitamíny a flavonoidy

Vitamíny a flavonoidy

Jedným zo zázrakov prírody je srdce, svalový orgán veľký približne ako päsť jeho majiteľa. Dynamická sila neustále pracujúceho srdca rytmicky pumpuje krv do obehu a vyživuje celé naše telo...

Sám sebe lekárom 9

Sám sebe lekárom 9

ŠTÍHLI SPÁVAJÚ LEPŠIE - Ľudia, ktorým váha ukazuje privysoké číslo, čiže veľkú nadváhu, spávajú horšie a sú v priebehu dňa rýchlejšie unavení, vyplýva to z nedávno uverejnenej štúdie univerzity v Pensylvánii, kde sa ďalej uvádza, že:
- Ľudia s nadváhou nemôžu v noci zaspať častejšie a spia kratšie ako ľudia s normálnou hmotnosťou. Rytmus spánku je u nich narušený a fáza REM, počas ktorej snívajú, je skrátená...

Keď spánok neprichádza

Keď spánok neprichádza

Po únavnom dni ležíte v posteli vyčerpaná ako mača, ale spánok stále neprichádza. Pozeráte na hodiny, do stropu, prevaľujete sa, ale nič...