Zdravie

KĽÚČ K IDEÁLNEJ POSTAVE

Pri nezdravom stravovaní a nadmernom prejedaní sa zvyšky potravy ukladajú v tkanivách nášho tela vo forme tuku a výsledok je obezita. Navyše, pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, rozkladá sa hnilobným a kvasným procesom v črevách, vytvárajú sa toxíny, jedovaté látky, a to sú pôvodcovia našich chorôb. Správna výživa, pitný režim, dobrý stravovací rytmus, očistné kúry, to všetko môže výborne pôsobiť na náš zovňajšok zvnútra a usmerniť korigovanie nedostatkov ..

Zradná choroba medových týždňov

Keď nás pritlačí zdravotný problém, s akým ešte nemáme skúsenosti, vtedy je veru každá dobrá rada drahá. Dobrú radu ako soľ potrebovala aj Anka, ktorú po návrate z dovolenky popadli silné bolesti v podbrušku i v oblasti krížov, s akými sa ešte nestretla...

Novinky o zdraví 2

OBEDUJETE V PRÁCI - Viete, že priemerný kancelársky stôl obsahuje až 400-krát viac baktérií ako sedadlo na toalete? V roku 2004 mikrobiológovia z Arizonskej univerzity dokončili výskum fi nancovaný fi rmou Clorox Co., v ktorom sa sústredili na problematiku baktérií na pracovisku...

OČI potrebujú starostlivosť

Odborníci odporúčajú preventívne užívanie výživových doplnkov pre zrak už v päťdesiatke...

Sam sebe lekárom 15

ÚĽAVA PRI OVČÍCH KIAHŇACH - Dostalo vaše dieťa ovčie kiahne a trápi ho neznesiteľné svrbenie pokožky? Pripravte mi vlažný kúpeľ z rozdrvených ovsených vločiek...

Prízrak záhadnej choroby

Ako sa hovorí – nikto múdry z neba nespadol, ale aj to, že opatrnosti nikdy nie je nazvyš. Najmä ak ide o zdravie dieťaťa...

Perličky pre mamičky

Čo by dobrá mamina neurobila pre svoje dieťatko, aby bolo v pohode a šťastné? Ponúknuť dobré jedlo, či maškrtu, vyriešiť nejakú boliestku alebo problémik - to všetko musíme denno-denne zvládnuť. Malá inšpirácia určite príde vhod...

Domáce CHUTIA NAJLEPŠIE

Marmeláda, lekvár alebo džem - Viete, aký je medzi nimi rozdiel? Džem obsahuje celé kúsky ovocia. Marmeláda má hladkú redšiu konzistenciu. Lekvár sa dlhšie varí a je hustejší ako marmeláda či rôsol...

Novinky o zdravi

STUDENÝ KÚPEĽ - Vhodný je najmä v lete na osvieženie, povzbudenie činnosti srdca a pocite únavy. Vzpružuje, vyjasňuje hlavu a odstraňuje nervózne búšenie srdca. Pri ochoreniach srdca sa však najprv poraďte s lekárom. Čo pomáha? Ruky po lakte ponoríme na 1 – 3 minúty pod tečúcu studenú vodu. Potom ich vyšúchame drsným uterákom.

DIÉTA NA DOBRÚ NOC..

Sám sebe lekárom 14

Hliva ustricovitá pre zdravie - Čisté výťažky čerstvých húb Hlivy Ustricovitej, vďaka silným imunomodulačným a protirakovinovým účinkom, sú v poslednom období aj vďaka tomu vyhľadávané stále častejšie laikmi i odborníkmi. Posledné výskumy dokazujú dokonca priamy súvis Hlivy s reguláciou hladiny cukrov a tukov v krvi, cholesterolu, vysokého krvného tlaku, vyhladzovaním vrások, hojením popálenín, ..